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Giulié, come ben sai io lo stacco l'ho abbandonato per problemi di schiena ed incapacità a trovare il giusto setup di partenza: combinazione ideale per beccarsi un'ernia...
Tutto ciò premesso, mi pare che con l'angolo schiena/bacino che hai nel video 6 rischi seriamente di farti male, perché sovraccarichi tantissimo la zona lombare...
Magari chiedi a Wild o al mister Giovanni di dargli un'occhiata, perché temo che tu possa farti male
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Ultima modifica di Vinz86; 20-08-2014 alle 10:23 PM
Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
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temi? se continuo cosi è sicuro XD,prossima volta abbasso il carico,oggi tra l'altro ero un po spompo
bilanciere powergear....ti sposo!
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comunque vinz,la zona lombare dalla partenza è sempre rimasta cosi praticamente,mai dolori...bo
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Originariamente Scritto da giulio96
comunque vinz,la zona lombare dalla partenza è sempre rimasta cosi praticamente,mai dolori...bo
Dicevo la stessa cosa...mai nessun dolore...
Poi protrusione L5-S1
Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
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grazie per avermela mandata
bilanciere powergear....ti sposo!
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