Simil Cindy fatto a ca**o tanto per fare qualcosa.
15': 15 squat, 10 piegamenti e 10 crunch.

Sono passati due giorni ed ancora ho difficoltà nella deambulazione.

ORMAI SONO SECCO E DEALLENATO. E ANCHE CALVO.

Se solo ripenso alla condizione dei tempi d'oro del 6x6 nel Russo