Originariamente Scritto da Vincent98
mai sfiduciarsi in partenza, la componente psicologica è uno dei fondamenti su cui si basa la costruzione di un atleta.
Non sono ne ottimista ne pessimista, propendo per un sano realismo e questo mi dice che dopo i 5gg. ed emtro i 10 le perdite sono molto contenute, purché ci manteniamo a corpo libero, che è appunto quanto intendi fare.
Dopodiché torneremo a caricare il bilanciere, ben sapendo che:
"se oggi pesante non è, doman pesante sarà e se pesante non sarà lo si appesantirà"
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