Alimentazione in vacanza

[ivancise96]

Resto per 16-17 giorni circa!

[domenico94]

Resto per 16-17 giorni circa!

E ti fai tutte ste seghe mentali per due settimane ?

Mangia come persone normali per queste settimane, quel chiletto scarso che perderai lo riprendi in una decina di giorni.

[giulio96]

quoto domenico. Tra l'altro uno stacco dalla dieta per qualche giorno non può essere che benefico,certamente senza esagerare,ma ti alza l'umore e non sei stressato,ti aiuta anche a portare la dieta a lungo termine. Sapendo poi che lo stress incide sulla forma fisica. Parere personale