Alimentazione in vacanza

[ivancise96]

No Shawn dal punto di vista qualitativo degli alimenti anche io ragiono come te. Il problema sono le quantità. Poi ovviamente alla mattina non posso farmi 7 albumi, lo spuntino pane con fesa non riesco a farlo,ecc. Era questo che intenedevo. No pero credo che fare una ipocalorica per due settimane mi faccia bene per staccare un po dalla ipercalorica che seguivo da 1 anno e mezzo

[gabry910]

loro mangiano una scatola in 3?

tu mangia questo.



problem solved.

[Shawn Ray]

Se non ti alleni segui una normo calorica. ma dove andate in vacanza nella steppa ???