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Discussione: In pressa si carica molto più che in squat(Una questione prima di tutto FISICA)

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  1. 23-07-2014, 10:25 PM #1
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    Occasionalmente le ho fatte usare...al primo corso da istruttore pl che abbiamo fatto a Parma è stato uno degli elementi che sono stati trattati come variazione agli stimoli allenanti (come le boards nella panca, ecc.).

    Ma sono alternative che ritengo efficaci a livelli evoluti.

    Tu Enta le utilizzi?
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  2. 23-07-2014, 10:40 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Tu Enta le utilizzi?
    No, onestamente mai usate.
    Ne sono incuriosito ed è per questo che le sto valutando!
    La vita è un brivido che vola via... è tutto un equilibrio sopra la follia...
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