Citazione Originariamente Scritto da Tonymusante Visualizza Messaggio
Si, a mio avviso questa possibilità c'è e il tuo programma assomiglia ad alcuni di quelli che faccio svolgere io;
detto questo, però, non è del tutto corretto postare l'intera scheda e fare una domanda del genere chiedendo un'opinione in tal senso, poichè gli interventi si basano sul concetto di esercizio "fondamentale" riferito ad alcuni multiarticolari e, messa in questo modo, la tua potrebbe sembrare una richiesta mascherata di parere riguardo al programma che svolgi, spostando su di esso l'attenzione e la cosa sarebbe chiaramente OT.
Comunque no problem, propendo per la buona fede.
Mi sono dimenticato di aprire una piccola parentesi riguardo questo fatto, chiaramente non è mia intenzione spostare l'attenzione del thread sul mio programma di allenamento, il mio voleva essere bensí per l'appunto un esempio per cercare di capire se una scheda con tale format fosse stata controproducente anzichè pretendere opinioni sulla scheda in sè