Proteine post wo mancano xD. La dieta è un po povera di fibre. La raccomandazione è 35gr/die. Per il resto direi che va bene sta a te decidere se contare o meno le proteine della pasta
Proteine post wo mancano xD. La dieta è un po povera di fibre. La raccomandazione è 35gr/die. Per il resto direi che va bene sta a te decidere se contare o meno le proteine della pasta
bilanciere powergear....ti sposo!
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