dipende; se sei di Roma, di Milano o di un centro più piccolo dove tuttavia hai la fortuna di una buona offerta oppure dove un appassionato ha creato una struttura idonea, allora effettivamente è così e la palestra diventa fondamentale per un tipo di attività non limitante.
Se però vivi in un centro abitato dove le palestre scarseggiano, sono lontane e magari quelle poche hanno delle condizioni analoghe a quelle sopra raccontate (e non mi riferisco tanto al parquet, quanto alle idee del proprietario) oppure un'attrezzatura inadeguata ad una certa tipologia di allenamento, allora effettivamente l'unica soluzione diventa l'home gym, sempre però che sussistano comunque gli spazi, la logistica e le disponibilità economiche.
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