Risultati da 1 a 15 di 48

Discussione: Un avvenimento alquanto angoscioso

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2012
    Località
    LOCAL BOX
    Messaggi
    1,086

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Stiven95 Visualizza Messaggio
    Ecco, abitare in un piccolo centro abitato ha i suoi pro e contro, per quanto riguarda l'attività pesistica almeno nella mia città stiamo a pezzi, nessuna struttura seria, solo fitness e wellness con tutte le varie discipline affiliate(zumba, thai fit???, jump ecc)

    Ed eppure i propretari sono ex-agonisti...
    eheheheh, nonostante i passati da agonisti, viene più comodo pagare un solo istruttore che intrattenga 20-30 persone. Se ti fai due conti capisci subito perchè i corsi vanno di moda, sono convenienti a chi li fa e a chi li segue, ed è per questo che capisco perfettamente le motivazioni.

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    89

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da gabry910 Visualizza Messaggio
    eheheheh, nonostante i passati da agonisti, viene più comodo pagare un solo istruttore che intrattenga 20-30 persone. Se ti fai due conti capisci subito perchè i corsi vanno di moda, sono convenienti a chi li fa e a chi li segue, ed è per questo che capisco perfettamente le motivazioni.
    Su ciò nessun dubbio, ovviamente anche il lato economico deve essere messo in risalto.

    Però tu proprietario, ex agonista, sai quant'è pericoloso manovrare pesi altissimi(anche con macchine) con tecniche indecenti, ci vuole tanto per dire "guarda che stai sbagliando" invece di non far nulla? Tralasciando gli esercizi fondamentali, però un pò di senso del lavoro, della responsabilità ci dovrebbe essere, anche minimo...
    -"Tutte le parti del corpo che hanno una funzione, se usate con moderazione ed esercitate nell'attività alla quale sono deputate, diventano più sane, ben sviluppate ed invecchieranno più lentamente; ma se non saranno usate e lasciate inattive, queste diventeranno facili ad ammalarsi, difettose nella crescita ed invecchieranno precocemente"

    Ippocrate IV secolo a.C

    Diario:
    http://www.bbhomepage.com/forum/online-training-journal/50143-diario-stiven95-conquista-dei-campi-elisi.html#post668327

  3. #3
    Data Registrazione
    Nov 2012
    Località
    LOCAL BOX
    Messaggi
    1,086

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Stiven95 Visualizza Messaggio
    Su ciò nessun dubbio, ovviamente anche il lato economico deve essere messo in risalto.

    Però tu proprietario, ex agonista, sai quant'è pericoloso manovrare pesi altissimi(anche con macchine) con tecniche indecenti, ci vuole tanto per dire "guarda che stai sbagliando" invece di non far nulla? Tralasciando gli esercizi fondamentali, però un pò di senso del lavoro, della responsabilità ci dovrebbe essere, anche minimo...
    perché dire "stai sbagliando", comporta una serie di domande tipo "dove? perché? me lo spieghi?", ergo, tanto tempo (perché lo squat non lo impari proprio in fretta) e tanta pazienza.

  4. #4
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    89

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da gabry910 Visualizza Messaggio
    perché dire "stai sbagliando", comporta una serie di domande tipo "dove? perché? me lo spieghi?", ergo, tanto tempo (perché lo squat non lo impari proprio in fretta) e tanta pazienza.
    E ciò porta ad un cambio di mestiere, si diventa solo imprenditori
    -"Tutte le parti del corpo che hanno una funzione, se usate con moderazione ed esercitate nell'attività alla quale sono deputate, diventano più sane, ben sviluppate ed invecchieranno più lentamente; ma se non saranno usate e lasciate inattive, queste diventeranno facili ad ammalarsi, difettose nella crescita ed invecchieranno precocemente"

    Ippocrate IV secolo a.C

    Diario:
    http://www.bbhomepage.com/forum/online-training-journal/50143-diario-stiven95-conquista-dei-campi-elisi.html#post668327

  5. #5
    Data Registrazione
    Mar 2014
    Località
    Rome, Italy, Italy
    Messaggi
    29

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
    Vabbe dai ci sono in giro le palestre serie. Forse parlo così perché sono a roma e c'è l'imbarazzo della scelta non lo so com'è dalle vostre parti. Che poi bisogna anche dire che nello stacco da terra nell'ultima serie bisogna anche sbattere con forza il bilanciere per terra e urlare lightweight baby!! Con annesso rutto . Altro che pek fly
    Citazione Originariamente Scritto da Tonymusante Visualizza Messaggio
    dipende; se sei di Roma, di Milano o di un centro più piccolo dove tuttavia hai la fortuna di una buona offerta oppure dove un appassionato ha creato una struttura idonea, allora effettivamente è così e la palestra diventa fondamentale per un tipo di attività non limitante.
    Se però vivi in un centro abitato dove le palestre scarseggiano, sono lontane e magari quelle poche hanno delle condizioni analoghe a quelle sopra raccontate (e non mi riferisco tanto al parquet, quanto alle idee del proprietario) oppure un'attrezzatura inadeguata ad una certa tipologia di allenamento, allora effettivamente l'unica soluzione diventa l'home gym, sempre però che sussistano comunque gli spazi, la logistica e le disponibilità economiche.
    Oh oh gente sarò OT ma, dove sono tutte queste palestre a Roma?? Nel raggio di 30 minuti da casa mia le ho girate tutte e la "meno peggio" (quella che frequento) non ha neanche un vero rack ... per non parlare dei prezzi :s

    Comunque tornando IT quoto anche io per la gomitata raccapricciante ...

  6. #6
    Data Registrazione
    Jan 2013
    Località
    Alla panca piana o al power rack
    Messaggi
    147

    Predefinito

    Io ho fatto fare delle tavolette in legno e le ho portate in palestra. In questo modo ho sia risolto il problema del pavimento che compensato i cm da terra che mancavano per arrivare a 22,5.

  7. #7
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    CAP 00150....di panca, Roma
    Messaggi
    3,768

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Arrandom Visualizza Messaggio
    Oh oh gente sarò OT ma, dove sono tutte queste palestre a Roma?? Nel raggio di 30 minuti da casa mia le ho girate tutte e la "meno peggio" (quella che frequento) non ha neanche un vero rack ... per non parlare dei prezzi :s

    Comunque tornando IT quoto anche io per la gomitata raccapricciante ...


    a Roma se vuoi fare powerlifting, e quindi stacchi da terra senza alcun problema o squat nel power rack, vi sono almeno 5/6 palestre di cui 3 specializzate con le squadre affiliate FIPL ma senza dubbio sto approssimando per difetto; e precisamente:
    - la "big" sulla via bufalotta (nomentano/montesacro alto/ talenti), dove si allena la S.S. Lazio,
    - la "Delfino" vicino Ponte Lanciani a fianco della tangenziale est, dove si allena la Roma RNP,
    - "Le Cupole" di Acilia, tra la via del Mare e la C.Colombo, dove si allena la SAP (cioè dove alleno i miei Tony's ),
    - la "Center Line" in zona Prati/Trionfale a due passi dal Vaticano, dove mi alleno io;
    a queste aggiungiamo, con ottime attrezzature e possibilità di eseguire le 3 lifts, una palestra nei pressi di Centocelle, una sulla Tiburtina, una a Casal Lumbroso, una a Torrevecchia e (almeno fino a poco tempo fa) una a Torrenova.

    Ve ne sono pure altre ma al momento non mi sovvengono i nomi e dovrei fare una piccola ricerca.
    Sicuramente Roma è grande e le distanze sono notevoli ma se sei un appassionato, determinato, auto munito e non devi recarti per lavoro dal lunedì al venerdì in una miniera abbandonata dell'Iglesiente, in un oretta e forse meno raggiungi almeno una delle 6 palestre indicate in 2xweeks ed è già sufficiente.
    Considera che ho agonisti che il sabato mi raggiungono da Latina e Frosinone (Musashi di questo forum ne sa qualcosa) ed altri che vengono da varie zone della città con macchine, moto o metro, mentre nel resto della settimana si allenano altrove (ma per staccare già con 1xweek puoi fare miracoli).
    Certo se non sei motivato e vuoi solo tonificarti un po' conviene iscriversi alla palestra raggiungibile a piedi da casa o dal lavoro e infischiarsene di bilancieri olimpici o di panche regular.

    Purtroppo però chi abita in altre località, nonostante sia disposto a cercare, spostarsi ed iscriversi, non trova nulla di adeguato nella propria cittadina o in quelle limitrofe o magari è troppo giovane e non ancora autonomo nel lavoro, per cui non può spostarsi ne obbligare i genitori ad investire in una home gym per la quale, ad ogni buon conto, non ha neppure gli spazi e le condizioni.
    Insomma la morale è sempre quella: chi ha il pane non ha i denti e, purtroppo, viceversa .
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  8. #8
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    89

    Predefinito

    Eh già tommy, la morale è sempre quella...
    Spero solo che a settembre, se riuscirò a passare il test di fisioterapia(non so in che città, nei primi di luglio escono i bandi) avrò la fortuna di trovare una palestra seria ^_^...se vengo a Roma ovviamente sò già dove metter piede aahhaha
    -"Tutte le parti del corpo che hanno una funzione, se usate con moderazione ed esercitate nell'attività alla quale sono deputate, diventano più sane, ben sviluppate ed invecchieranno più lentamente; ma se non saranno usate e lasciate inattive, queste diventeranno facili ad ammalarsi, difettose nella crescita ed invecchieranno precocemente"

    Ippocrate IV secolo a.C

    Diario:
    http://www.bbhomepage.com/forum/online-training-journal/50143-diario-stiven95-conquista-dei-campi-elisi.html#post668327

Discussioni Simili

  1. Fare definizione per un anno intero con scheda alquanto particolare
    Di Roberto Bove nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 28-09-2013, 08:50 PM
  2. Dubbio Angoscioso
    Di giovane BB nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 24-09-2004, 02:29 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home