Proposta di scheda: "compromesso storico"

[Antoine]

nono..intendevo le dips quelle fatte con il busto più in verticale che inclinato, per coinvolgere più i tricipiti
Ovviamente però la mia scheda non è una bibbia, non ci sono comandamenti scolpiti nella pietra. Si possono fare benissimo variazioni in base alle proprie preferenze. Io lavorando con le dips, tendo alla verticalità del busto, il che mi porta a coinvolgere di più i tricipiti (e le spalle) e in misura minima il petto

[Jarnar]

Appunto, e se uno vuole isolare i trici escludendo del tutto il petto, magari le fa tra 2 panche..

[Antoine]

Appunto, e se uno vuole isolare i trici escludendo del tutto il petto, magari le fa tra 2 panche..

beh questa può essere una buona alternativa, grazie per il suggerimento
sono io che amo le dips !