road to enormità

[Wildcat]

Ti ho detto un milione di volte di non aumentare i carichi se l'esecuzione non è corretta.
Ovviamente non l'hai fatto.
Che altro dire?

[Vincent98]

Ti ho detto un milione di volte di non aumentare i carichi se l'esecuzione non è corretta.
Ovviamente non l'hai fatto.
Che altro dire?

Come volevasi dimostrare

[giulio96]

si ok,se volete provo a farlo con 40kg lo squat,il problema è che la tecnica rimarrebbe la stessa,purtroppo

[giulio96]

anzi ora vi metto i due video dello squat 40kg e dello squat 76kg,e aimè la tecnica è la stessa:

squat 40kg: https://www.youtube.com/watch?v=Q3W9W8msSr4

squat 76kg: https://www.youtube.com/watch?v=iWIF8_PFawE