Mr Olympia
Ciclo di Forza
molto interessante, visto che sono un consumatore "di fiducia" del burro d'arachidi, quindi grazie per l'articolo
ma mi chiedo una cosa: per il burro d'arachidi fai da te, l'articolo consiglia di tostare le arachidi a 160° come prima cosa..ma la tostatura non è un processo che idrogena i grassi? cosa, appunto, da evitare?
Mr Universo
Inizio Preparazione
No aspetta, io sapevo che i grassi idrogenati sono quelli creati industrialmente per aumentare la cremosità e la resistenza del prodotto(che fanno malissimo)....quello di cui parli tu gredo siano i grassi saturi....gli oli cotti troppo, da insaturi diventano saturi(classico fumo dell'olio d'oliva lasciato troppo a scaldare), che contribuiscono ad aumentare il colesterolo cattivo.Originariamente Scritto da Antoine
Correggetemi se ho detto panzane.
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
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