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Discussione: consigli per definire addome senza perdere troppa massa

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  1. 16-04-2014, 02:27 AM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da luxor79 Visualizza Messaggio
    per quale motivo accumulo grasso solo sull'addome? è una questione di genetica sfigata o può essere che troppe calorie derivino da cibi "poco puliti" o da zuccheri semplici?
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  2. 16-04-2014, 08:54 AM #2
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    quindi non ci si può fare nulla? se calo le categorie rallento la crescita muscolare e se non le calo mi resta l'addome appannato, come se ne esce?
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