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Discussione: compleanno di stefanopunk

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  1. 08-03-2014, 09:34 AM #1
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  2. 08-03-2014, 12:50 PM #2
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    Grazie a tutti, di cuore.
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  3. 08-03-2014, 02:50 PM #3
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    mi unisco agli auguri
    stefano..colui che in pm è stato tanto disponibile con me per parlarmi un po' di ingegneria
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 09-03-2014, 11:22 AM #4
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    Auguri Stefano,anche se in ritardo.
    PS:anche io sono nato nel pieno della festa delle donne.
    Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino!
    Dr.House
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