Ragazzi, il Bodybuilding è sano fin quando non lo si pratica per professione. Così come la stragrande maggioranza degli sport.
Ma anche prima Domenico. Non è più sano quando lo si pratica già solo gareggiando. Anche non ad alti livelli. Poi più saliamo e più in un certo senso "ci si fa del male" però che ci vuoi fare il BB è una malattia...
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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