DCSS, che ho letto con infinito piacere e con infinita gratitudine verso Paolo, è però un libro sul PL, non sul BB, quindi non spiega come fare per diventare grossi grossi, nulla toglie che quello che viene illustrato nel libro sia la base di ogni allenamento sensato. Non è un libro da leggere, è un libro da studiare, con appunti e post-it, molto molto molto tecnico all'inizio ma più scorrevole in fondo. Non promette niente, ne formule miracolose ne cicli straordinari, spiega per filo e per segno come piantarsi sotto un bilanciere e farlo schizzare in aria nel miglior modo possibile.
Mi tengo invece lontano da libri, come dicevo appunto prima, di BBuilder che illustrano metodiche discutibili e lontane dalla realtà.
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