Azzarderei una risposta, sperando prima di tutto di non sembrare offensivo, ed in secondo luogo di non dire una ca...ata:
Uno sport, sia esso il BB o qualsiasi altro, dovrebbe essere una valvola di sfogo ed un momento di rilassamento, salvo il caso specifico degli atleti professionisti che però non sia da prendere in considerazione nella discussione in oggetto...ora, se i problemi che stai affrontando in questo momento storico della tua vita sono tali da inficiare anche i tuoi momenti di rilassamento in compagnia della ghisa, forse (e sottolineo forse), invece di ricercare un focus farmacologico, sarebbe il caso di capire se questo appannamento può essere considerato passeggero (capitano a tutti i brevi periodi di forte stress), oppure se la faccenda è un po' più seria. E in questo secondo caso, magari è il caso di affrontare la questione con l'aiuto di qualcuno 
Ripeto, non voglio suonare offensivo: ritengo solo che, così come un guaio fisico più grave del normale richiede l'aiuto di un medico per essere guarito, così potrebbe essere che serve un piccolo aiuto esterno anche per una forte situazione di stress, se risulta tale da condizionare negativamente e pesantemente la tua quotidianità 
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Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
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