ah ecco!! per risultato vorrei diventare piu grosso!! non so se mi spiego!
ah ecco!! per risultato vorrei diventare piu grosso!! non so se mi spiego!
Come ti ha giustamente suggerito Antoine la scheda NIENTE DI NUOVO di Wildcat potrebbe fare al caso tuo.
Buon lavoro
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
In realtà io gli avevo consigliato questo La prima volta in palestra : Quando si inizia (ora dal pc riesco a linkare..)
ma la scheda "niente di nuovo" la ritengo ottima!
in ogni caso, questi 2 thread per mettere le basi sono ottimi. D'altra parte il fatto che sia stato Wild a scriverli è già di per sé una garanzia![]()
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Nico non scherziamo, vai tranquillo
io piuttosto potevo fare il monello e prendermi il merito per un buon consiglio (quello sulla scheda "niente di nuovo") che però non ho mai dato !
![]()
Segnalibri