ieri ho fatto lo stacco con 54,5 (aumento ogni settimana di 2,5..sono alla 2° settimana di un secondo ciclo di BS appena iniziato. vado piano ma vado.. Mi sono filmato ma non mi convincevo tanto. Bene la pisellata e lo scivolamento del bilanciere sulle tibie a parer mio ma devo ancora migliorare su alcuni punti. Conto di postare un nuovo video la settimana prossima, forte del fatto (spero) di aver migliorato ulteriormente la tecnica.

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(poi tralasciamo il fatto che ieri non avevo i calzettoni ..è un dettaglio piuttosto imbarazzante..in pratica erano stesi e io li ho presi ma quando li ho messi in palestra mi sono accorto che erano un po' bagnati ancora.. ora ho imparato e non me li farò più mancare comunque)