Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
Domanda: cosa te ne frega? Ti sto solo dicendo che passare da touch and go a fermo si perde parecchio. Idem sullo squat se lavori parallelo.

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A davvero e quanto si perde?
C'è una regola che quantifica il tutto?
Se ho 180 di massimale senza fermo , col fermo secondo te 160 ce la faccio a spancarli?
Se ho 220 di suat a parallelo, secondo te, almeno 200 in accosciata ci riesco?
ma tu quanto spanchi?