Tendini braccia

[DELUXE]

Se qualcuno riesce a risponderti gli chiederesti anche la combinazione vincente per il superenalotto da parte mia???

Grazie.

Cerco pareri..opinioni.....magari da qcn che già abbia avuto a che fare con queste problematiche....non cerco responsi medici....diagnosi...
Dopo tutto in questo forum c'è gente competente...esperta....che potrebbe anche sbilanciarsi e dire...."secondo me...potrebbe essere...credo e non credo"

[eraser]

Cerco pareri..opinioni.....magari da qcn che già abbia avuto a che fare con queste problematiche....non cerco responsi medici....diagnosi...
Dopo tutto in questo forum c'è gente competente...esperta....che potrebbe anche sbilanciarsi e dire...."secondo me...potrebbe essere...credo e non credo"

Ti rispondo da professionista del settore.
È IMPOSSIBILE fare diagnosi attraverso un computer.
Se un mio collega mi chiama e mi racconta di un suo problema, elencando insorgenza e possibili cause del problema, parlandomi del punto esatto in cui ha dolore, ecc.ecc. posso esprimere il mio parere.
Nel tuo caso stai andando avanti "un tanto al kilo" o a spanne che dir si voglia.
Hai avuto una indicazione dal tuo medico di famiglia, che a quanto dici è pure medico dello sport, e ti permetti di criticarne la diagnosi senza avere competenze specifiche.
Ora...
Mi spieghi perché qualcuno che tu NON CONOSCI e che NON TI CONOSCE dovrebbe azzardare diagnosi o percorsi terapeutici???

[eraser]

Buongiorno .
Vorrei dei pareri cortesemente. Mi sono allenato intensamente negli ultimi mesi....multifrequenza...anche 5 volte a settimana. Non credo sia questo il problema...ma piuttosto l'aver esagerato nell'allenamento dei bicipiti con rest pause...curl 21 ripetizioni...un pò di stretch contrastato....
insomma morale della favola ho convissuto con dei fastidi alle braccia per qualche settimana....non volevo fermarmi ma mercoledì scorso ho dovuto interrompere l'esercizio di panca piana...dopo ho fatto uno stacco rumeno ok....curl bilanciere non sono riuscito a farlo per il dolore...mentre il curl martello sì...
Quindi ho deciso di riposarmi.....da mercoledì scorso è andato via il "fastidio"....ma sento ancora i tendini "sollecitati" ...gomito braccio sinistro (all'interno)...braccio destro (brachiale)....ho usato un pò di fastum gel....e artrosilene...
Devo aspettare qualche altro giorno?....Mi manca l'allenamento
Grazie.

Qui c'è la risposta che cerchi.
Quindi chiudo il thread.