La domanda quale è?
Vuoi sentirti dire "continua tranquillamente"?
mah............
Franco Columbu
In Pre Gara
La domanda quale è?
Vuoi sentirti dire "continua tranquillamente"?
mah............
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
Principiante
No....vorrei dei pareri (se è possibile)....se non devo toccare pesi....se è una fesseria....se passa..se devo andare dal dottore....tutto qui....perché in passato ho avuto a che fare solo con l'acido lattico....mai nessun problema....Originariamente Scritto da fifty
Mr Italia
In Warm-Up
Vai da un dottore per capire qual'è effettivamente il tuo stato e sapere quando potrai riallenarti.
Non so' che routine tu abbia ma sicuramente qualcosa di sbagliato c'è..
"La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano la tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza"
Mr Italia
In Stretching
Premettendo che non sono un dottore, sicuramente il riposo è fondamentale se ti sei fatto male
Principiante
Non giocare coi tendini, sono parecchio vendicativi. Se fanno male dagli il tempo di riprendersi facendo qualcosa che non coinvolga i pesi e soprattutto gli avambracci.
Principiante
E' passata una settimana dall'ultimo allenamento....il fastidio non passa....ho preso Dicloreum 150mg....(una pillola ieri - una oggi) ma niente....
Franco Columbu
In Pre Gara
Il dicloreum o Voltaren, possono alleviare la sintomatologia non certo risolvere il problema!
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
Permessi di Scrittura
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