Citazione Originariamente Scritto da muscle94 Visualizza Messaggio
...come devo fare a correggere lo "sculamento"?...
Citazione Originariamente Scritto da domenico94 Visualizza Messaggio
Ad inizio esecuzione, verticalizza la schiena (sali prima con le spalle) e TIENI IL BILANCIERE INCOLLATO AGLI STINCHI. In particolare fai attenzione al passaggio al ginocchio.
Per essere giudicato, dovresti comunque avere un'attrezzatura adeguata e regolamentare. Quindi alza il bil. a circa 22,5 cm da terra e ripeti l'esecuzione. Fino ad allora purtroppo non ti si può dire molto.