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Discussione: Integratori... perché? !

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  1. 28-11-2013, 06:14 PM #1
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    Si dovrebbe ''affiggere'' questo thread ad inizio pagina nella sezione integratori. Poche righe, praticamente tutto ciò che c'è da sapere sugli integratori.
    Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
    http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html
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  2. 28-11-2013, 07:11 PM #2
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    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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