Citazione Originariamente Scritto da Antoine Visualizza Messaggio
non riesci a mettere proprio uno spuntino tra colazione e pranzo? magari ti potresti portare il cibo dietro come fanno in tanti..
In generale però non importa il numero dei pasti, ma rientrare nei calcoli


Concordo con antoine, dovresti introdurre uno spuntino dopo la colazione, magari verso le 9:30.

Ultima cosa, secondo me mangi un po troppo tardi, o almeno... per me lo è.. ma questo dipende dallo stile di vita di ogni persona.
Cerca di aggiungere un bel spuntino dopo quella colazione ciao