Consigli semplici per alimentazione e integratori

[Wildcat]

Mi ero perso questa perla... il 3%. E senza dieta. Ma diamine prima di scrivere una minchiata del genere pensarci un miliardo di volte?

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[Devid]

per wild e david leggete meglio, non'è l'attuale la % di BF, ho parlato al passato, dove seguivo anche una dieta ché non ho citato.
quindi non ho sparato nessuna Minchiata, informatevi meglio prima di accusare qualcuno. =)
ma accetto lo stesso le critiche grazie.

Ascolta ascolta...Apri un libro ogni tanto...il 3% è SOLO IL GRASSO VISCERALE...anzi, forse anche un pò di più..neanche se facessi uso di anabolizzanti a livelli da MR Olympia arriveresti manco al 5% .
Per farti capire...Neanche un bambino del biafra hp - 20/25 può raggiungere il 3% perchè vuol dire che nel 99% dei casi sei morto.