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Discussione: Spalla instabile multidirezionale a prevalenza anteriore con lesione del cercine

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  1. 25-10-2013, 04:32 PM #7
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    Io mi sto cimentando col powerlifting. Una spalla andata limita e non poco. Io ci ho messo quasi un anno a muovere carichi decenti sulla panca e sul military.

    Nella scheda ci sono alcune cose da evitare assolutamente.

    Con calma ti scriverò.

    Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2
    Ultima modifica di Wildcat; 25-10-2013 alle 04:35 PM
    Klokovizziamo il mondo!
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