La preparazione !

[aemme]

le variabili allenanti e la variabilità dell'allenamento.
la difficoltà è proprio lì nel gioco alternante del volume e dell'intensità rapportate ad ogni singolo atleta.
Le teorie sono suffragate dai fatti, ma gli atleti non seguono lo stesso programma, l'errore della standardizzazione è macroscopico, eppure in tutti i campi si è convinti della certezza posseduta, a sentire le metodiche sono "l'una superiore all'altra", in realtà è incertezza.

[stefanopunk]

Continuo a non capire il senso di questa discussione. Illuminatemi.

[aemme]

se esiste un "modo migliore per allenarsi", in senso generale. Un vecchio argomento che ci riporta agli antichi fasti della "tabella perfetta" di Ironpaolo.

[loren32]

Ciao a tutti, sono pienamenti d'accordo con i concetti di aemme, invece a chi non capisce il senso di questa discussione non è obbligato a parteciparvi, e inoltre si capisce la poca sensibilirà e voglia di scoprire cose nuove per non rimanere bloccato nelle preparazioni standard!!!

[eraser]

Ciao a tutti, sono pienamenti d'accordo con i concetti di aemme, invece a chi non capisce il senso di questa discussione non è obbligato a parteciparvi, e inoltre si capisce la poca sensibilirà e voglia di scoprire cose nuove per non rimanere bloccato nelle preparazioni standard!!!

Forse loren non ti è chiaro il significato delle risposte che ti sono state date...

Spero che tu non te la prenda... Ma hai semplicemente scritto delle ovvietà. Non si capisce se vuoi fare una domanda, una affermazione, uno "stato di fb"...

Tutto qui.

La funzione di un forum, invece, è quella del confronto con altri utenti.

[loren32]

Io non me la prendo affatto, ma se sono ovvietà una discussione aperta settimane fa come mai se ne discute ancora?
Le mie anche se ovvietà sn riflessioni/domande che chiunque pratica qst sport si può porre.
é giusto dire che il nostro sport si basa su leggi particolarmente dure ,e nn rispettarle significa fare un grosso errore,ma poi c'è anche altro,e il mio era un modo per dire che bisogna andare oltre le ovvietà e i paradossi!I campioni dicono che è giusto provare i loro allenamenti ma di ricordarsi sempre che sn stati creati per il loro corpo e la loro muscolatura!!!

[domenico94]

Io non me la prendo affatto, ma se sono ovvietà una discussione aperta settimane fa come mai se ne discute ancora?
Le mie anche se ovvietà sn riflessioni/domande che chiunque pratica qst sport si può porre.
é giusto dire che il nostro sport si basa su leggi particolarmente dure ,e nn rispettarle significa fare un grosso errore,ma poi c'è anche altro,e il mio era un modo per dire che bisogna andare oltre le ovvietà e i paradossi!I campioni dicono che è giusto provare i loro allenamenti ma di ricordarsi sempre che sn stati creati per il loro corpo e la loro muscolatura!!!

Io non ho ancora capito lo scopo per cui hai aperto questo thread... e sto parlando seriamente, senza nessun tipo di ironia.
Cioè hai sparato a raffica pensieri e luoghi comuni, e di riflessioni personali ci vedo ben poco. In più non sei neanche arrivato a nessuna conclusione, generalizzando su quelli che sono i "concetti" che stanno alla base del BB.

Per dirla in breve, mi sembra una specie di ruffianata.

[eraser]

Io non me la prendo affatto, ma se sono ovvietà una discussione aperta settimane fa come mai se ne discute ancora?
Le mie anche se ovvietà sn riflessioni/domande che chiunque pratica qst sport si può porre.
é giusto dire che il nostro sport si basa su leggi particolarmente dure ,e nn rispettarle significa fare un grosso errore,ma poi c'è anche altro,e il mio era un modo per dire che bisogna andare oltre le ovvietà e i paradossi!I campioni dicono che è giusto provare i loro allenamenti ma di ricordarsi sempre che sn stati creati per il loro corpo e la loro muscolatura!!!

Ti è stato risposto per una sorta di benvenuto sul forum, visto che sei una new entry.
Se ritieni che non ci sia altro da aggiungere posso chiudere la discussione.
Oppure la lascio aperta sperando che tu faccia una domanda o porti una tua esperienza da condividere e discutere con gli altri utenti...

[Diegos4]

Io non me la prendo affatto, ma se sono ovvietà una discussione aperta settimane fa come mai se ne discute ancora?
Le mie anche se ovvietà sn riflessioni/domande che chiunque pratica qst sport si può porre.
é giusto dire che il nostro sport si basa su leggi particolarmente dure ,e nn rispettarle significa fare un grosso errore,ma poi c'è anche altro,e il mio era un modo per dire che bisogna andare oltre le ovvietà e i paradossi!I campioni dicono che è giusto provare i loro allenamenti ma di ricordarsi sempre che sn stati creati per il loro corpo e la loro muscolatura!!!

Quindi? come ti alleni? da quanto? risultati? siamo tutti appassionati ma se ognuno scrivesse ovvietà sul forum si potrebbe eliminare e basterebbe creare un gruppo su fb.

[Need for mito]

Continuo a non capire il senso di questa discussione. Illuminatemi.

Ti manca la sensibilità... mi spiace, Stefano per te il Body Building finisce qui, sei fuori