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Discussione: Consiglio dieta per dimagrire

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  1. 04-09-2013, 05:18 PM #13
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    Non devi dimagrire. Essendo un principiante, otterresti notevoli risultati in termini di ricomposizione corporea utilizzando una normocalorica nei giorni on, ed una leggera ipocalorica in quelli off ciclizzando i carbo, associata ad una buona scheda improntata sull'aumento della forza massima.
    Ultima modifica di domenico94; 04-09-2013 alle 10:09 PM
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