IF in un ciclo di forza

[Aladiah]

Alla tua età aladiah si raccomandano sports di squadra ed una sana alimentazione.

Gli integratori DIMENTICATELI.

Allora
1) fra poco compio 18 anni, a 14 facevo sports di squadra.
2) da 3 anni mi alleno, volete vedere mie foto? sono in photogalley
3) perche no integratori? sei un medico? il parere del mio medico-nutrizionista quando avevo iniziato (età di 14 anni) comunque sia è SE RIENTRA NELLA DIETA,ANCHE LE WHEY VAN BENE.


Quindi piuttosto di dire cose senza una base, solo perchè l'han detto altri (le classiche cose, la palestra fa male alla tua età,gli integratori fanno male,ecc.) meglio non parlare

passo e chiudo, cambio forum

[domenico94]

Quindi piuttosto di dire cose senza una base

Eh già, Eraser non ha alcuna base in merito ad allenamento e nutrizione...

[.:überfranz:.]

passo e chiudo, cambio forum

e menomale

[eraser]

Allora
1) fra poco compio 18 anni, a 14 facevo sports di squadra.
2) da 3 anni mi alleno, volete vedere mie foto? sono in photogalley
3) perche no integratori? sei un medico? il parere del mio medico-nutrizionista quando avevo iniziato (età di 14 anni) comunque sia è SE RIENTRA NELLA DIETA,ANCHE LE WHEY VAN BENE.


Quindi piuttosto di dire cose senza una base, solo perchè l'han detto altri (le classiche cose, la palestra fa male alla tua età,gli integratori fanno male,ecc.) meglio non parlare

passo e chiudo, cambio forum

Nooooooooo
Ti prego....resta con noi......
La tua esperienza di settimane e settimane di allenamenti e diete ci mancheranno !