Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
Scusa ma mi sembra che qui stiamo sorvolando cieli fantasiosi.
Aladiah hai appena compiuto 17 anni.
Scrivi da vigoressico, è grave alla tua età

Ti risulta così complesso, a 17 anni, imparare a mangiare BENE, con una dieta SANA e varia, naturale, senza integratori ad minchiam?

Un domani, sarà la tua cultura alimentare a farti restare in salute... sei giovane, cerca di imparare i veri fondamenti.

Sii un atleta alla tua età, non uno stupido esteta traviato dalle ossessioni vigoressiche.

Quello che voi giovani carichi di entusiasmo non volete capire sono i tempi e le abitudini da portare avanti negli ANNI, nei DECENNI. Queste cose danno risultati.

Tu in pochi mesi quante ne hai provato?

Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
3 anni che pratico questo "sport" (palestra se cosi vogliamo chiamarlo) e 5 che mi alimento bene, da ex sovrappeso all'età di 10\11 anni.
non è che avendo 17 anni uno non possa fare le cose per bene!
Anzi la IF è uno degli schemi piu salutari di questi tempi, così dicono