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Discussione: Ok vediamo un po com'è questa nuova scheda!

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  1. 01-08-2013, 06:03 PM #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Go Hard Visualizza Messaggio
    A maggior ragione ti conviene puntare sui fondamentali che assicurano (se fatti bene) una massa muscolare e lascia perdere i cavi e cavetti che come dici tu "danno solo uno stupido pumping" e nello spogliatoio ti senti arnold e poi il giorno dopo punto e a capo!
    Sicuramente il Bill star è un'ottima alternativa, che puoi comunque personalizzare per i tuoi scopi!
    va be dai oggi leggerò i principi di poliquin e vediamo se riuscirò a migliorare un po la mia situazione. Voi come l'avreste resa buona la mia scheda? Le 5X5 poi dove? SENTO MOLTI doms al petto con questa scheda
    Ultima modifica di licketysplit1; 01-08-2013 alle 06:12 PM
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