Citazione Originariamente Scritto da simo989 Visualizza Messaggio
certo continuo a impostare le diete ma ancora son basso di calorie vero?
cosa posso inserire guardate ho messo giù l'alimentazione del lunedì on
ShockTrain.com - Lunedì on
Spuntino mattina leva le gallette di riso e metti 50 gr di pane integrale e poi inserisci il pre nanna uogurt greco per il resto dovrebbe andare bene