Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
Non ha molto senso darti un paio di indicazioni, andrea.

I suggerimenti che ti sono stati dati sono perfetti...ma tu, per interpretarli ed utilizzarli al meglio devi prima "capire".

Quindi leggi i threads in evidenza nelle varie sezioni del forum poi, se qualcosa non fosse chiaro, chiedi.

La "scheda" di allenamento è inadeguata (certo che hai una bella fortuna a trovare tutti preparatori eccellenti !!!)
Grazie... seguirò il tuo consiglio per il momento
Un po' di sana cultura non fa mai male
Guarda... per la storia dei preparatori è una sfiga assurda!!