Da inizio settembre ad adesso sono passato da 58 kg a 66 circa...tutti mi dicono che sto diventando un ciccione (forse sto sbagliando qualcosa nella dieta) a me sembra di essere aumentato anche di muscoli..boh, vedrò quando andrò in definizione..

Comunque attulmente la bf è altina..sul 20 (ad occhio) però sbaglio o come disse qualcuno "non si può costruire una statua de un sassolino"?:P