Attività fisica bodybuilding ovviamente e cerco di allenarmi sempre duramente e al meglio..gli obbiettivi sono di crescere fisicamente ed ottenere per quanto sia possibile il massimo anche dall'alimentazione e integrazione..se poi i risultati "sarebbero" gli stessi con o senza integratori allora è diverso..ma sinceramente non credo, dopo aver visto persone che non curano l'alimentazione ,si riempiono di creatina e altro, diventare "grossi"
Discorso stupido ma il concetto è quello..