Citazione Originariamente Scritto da sociopatico Visualizza Messaggio
non sono totalmente d'accordo con wal. quello che ho provato sulla mia pelle è di evitare come la peste roba ad IG elevato. sopratutto negli ipoglicemici...c'è scritto in molti libri che trattano di attacchi di panico. tuttavia l'alimentazione non è il motivo degli attacchi...da quello che mi è successo può contribuire...
Ma certo che l' alimentazione può influire, siamo esseri viventi che si nutrono, quello che introduciamo non può non influire; per fare un esempio banale chi soffre di ansia e attacchi di panico è opportuno che eviti il caffè e molti stimolanti.
E' giusto tenerlo presente.