Vademecum per auto-valutare le proprie esecuzioni di Squat, Panca e Stacco

[orudozac]

tuttavia devi considerare che questa è.... la sezione powerlifting , pertanto buona parte dei post sono rivolti e dedicati ai praticanti di una disciplina sportiva dove il carico non è strumentale all'ipertrofia del muscolo, bensì il fine stesso dell'attività.

Edit per confusione:
Queste 10 righe di spiegazione che non è una guida per pricipianti ma intermedi andranno allo a mettersi all'inizio del post per avvertire i novizi, tanto più ora che è nella sezione babybuilders. Quanto all'esterno del piede, dovresti precisare sia tu che l'autore della guida meglio cosa intendi per evitare che uno capisca punte.