Citazione Originariamente Scritto da tt91 Visualizza Messaggio
Questa settimana concludo come ho iniziato quindi senza nessun supplemento post wo, da lunedì inizio a prendere gli aminoacidi ramificati, 30gr post allenamento penso siano sufficienti, pareri?
Che se non pesi 300kg sono troppi...

Ma sei sicuro che la dietologa ti abbia detto così? E' impossibile