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Discussione: Diario Allenamento - Alby

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  1. 13-09-2010, 12:03 AM #33
    alby_a
    alby_a non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    May 2010
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    Citazione Originariamente Scritto da Mamboo Visualizza Messaggio
    ciao scusa l'intromissione... per calcolare la dieta usi un programma o vai di carta e penna?
    Ciao, tranquillo, le intromissioni nel mio diario mi fanno solamente piacere!

    Per calcolare la dieta uso un foglio excel! Poi i calcoli delle grammature dei macronutrienti riesco a farli a mente...con il tempo mi sono abituato!
    Ultima modifica di alby_a; 13-09-2010 alle 12:05 AM
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