Quanto influiscono i muscoli nella crescita ossea?

[glutammico]

Ciao Grande. Piacere mio risentirti ! un abbraccio.
Scusate l'OT.

[lipidiman]

scusate l intromissione ma quindi è solo una coincidenza ke tutti i giokatori d pallavolo o basket siano alti 190cm 200cm?? possibile che lo sport nn influenzi in alcun modo la crescita dell altezza? chiedo perchè c'è un mio conoscente che era + basso di me, da quando poi a iniziato a fare basket a 14anni è diventato altissimo. (nn ha genitori alti anzi.. nn so se xò ha altri parenti della sua altezza)

[Dargor]

A basket non giocano solo persone alte. Chi è alto lo è per genetica e non per lo sport. Quello che giocano a basket lo fanno xkè sono alti, non sono alti xkè giocano a basket.

In qualsiasi disciplina si inizia da piccoli (anche nel bodybuilding e nel powerlifting), se sei portato per quello sport vai avanti, sennò ti fermi prima. Così funziona anche il basket, chi resta basso non và avanti xkè non viene selezionato per passare di categoria. Al top ovviamente ci stanno i più alti!

[User_del85404]

Secondo me ha ragione lipid, se uno sport si pratica da bambini il corpo si autostimola affinchè possa migliorare e crescere per un determinato fattore X (come l'altezza). Io non parlo da scienziato nè da medico però mi domando perchè mai il corpo umano, che ipertrofizza i muscoli per poter sopportare un carico di lavoro sempre più elevato, non possa fare "lo stesso" con le ossa corporee, cioè rispondere allo stimolo a cui determinati movimenti lo sottopongono. E' davvero tutto scritto nel nostro codice genetico? E' davvero possibile che l'ambiente esterno, le esperienze sportive o determinati movimenti non possano influenzare anche un fattore prettamente ereditario come l'altezza?

[°°sOmOja°°]

si paolo, questa è scienza non è un'opinione da bar, mi dispiace

[carnera]

Si chiama selezione naturale, lipidiman... coloro che possiedono le caratteristiche genetiche funzionali allo sport eccelleranno e continueranno (sopravvivono e forse si riprodurranno, se possedenti un corredo da campione.. riprodurre=vincere), coloro che non possiedono tali caratteristiche lascieranno quello sport x altro (muoiono).

Il Lamarckismo è stato superato da un bel pò

[luxor79]

riprendo la vecchia discussione, detto che è ovvio che il tipo di sport on influisce sulla crescita in altezza, mi chiedo:
esiste però un'incidenza dell'alimentazione sulla crescita in altezza, è evidente infatti che le nuove generazioni, sono + alte delle precedenti. Esempio pratico, io con i mie 184 cm ero il + alto della classe alle superiori e c'erano pochi ragazzi + alti di me nella scuola (si parla degli anni dal 93 al 97) ora, insegno a scuola e molti ragazzi di prima sono già + alti di me, in terza lo sono quasi tutti.
Al di là di quest'osservazione empirica, penso che l'alimentazione influisca, ma vorrei che mi fosse spiegato in che modo, allo stesso modo credo sia ipotizzabile che l'esercizio fisico impostato in un certo modo possa creare delle situazioni ormonali che favoriscano la crescita. Dopotutto la produzione di ormone della crescita può essere stimolata sia dall'alimentazione che dall'esercizio. Somo, sapresti darmi qualche chiarimento? sto farneticando?

[°°sOmOja°°]

non so dirti quanto l'allenamento mirato in fase pre-adolescenziale e adolescenziale possa influire sulla produzione "netta" di ormone della crescita (escludo quindi la capacità di questi elementi nel determinare dei picchi a breve-medio termine)
l'alimentazione esercita sicuramente un ruolo fondamentale e questo lo si vede molto bene in italia ma ancor di più nei paesi asiatici, dove l'aumento dell'introito protido-calorico e l'utilizzo di alimenti prima poco diffusi come il latte vaccino hanno generato un incremento dell'altezza media incredibile

l'ipernutrizione però non sembre è un bene, basti pensare ai menarca precoci di alcune bambine sovrappeso\obese che possono andare incontro ad una riduzione dell'aspettativa di crescita (perchè lo sviluppo sessuale determina la saldatura delle metafisi di accrescimento), se non adeguatamente trattate

[luxor79]

diciamo che in linea teorica, un allenamento che preveda in età adolescenziale un paio di giornate dedicate alla forza, con intensità elevata ed elevata produzione di lattato, un alimentazione ricca di proteine e una giusta dose di riposo, in teoria creano le condizioni ideale per sfruttare al massimo quello che la genetica ha previsto, questo dovrebbe essere il succo.
Cosa mi sai dire dell'arginina? secondo la tua esperienza, davvero può incrementare i livelli di GH?