Credo che la crescita ossea sia più un fattore genetico che un qualcosa dipendente da fattori esterni.
In realtà c'è chi sostiene che determinati sport come il nuoto dovrebbero agevolare lo sviluppo osseo; al contrario il bodybuilding agisce in maniera inversa: prendi lo squat, se un ragazzo di 14 anni si mette a squattare fino a 20 anni è molto più probabile che le ossa si calcifichino, per una questione puramente meccanica, prima del dovuto. Ovviamente di scientifico c'è poco o nulla, quello che si può fare è un'indagine su coloro che praticano sport da diversi anni, ma io credo che nella nostra mappatura genetica al momento della nascita sia già stabilito di quanto ad esempio si crescerà in altezza.
Spero anche io di non averne sparate troppe![]()
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