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Discussione: consiglio scheda-ripetizioni e tempi di recupero!

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  1. 11-03-2010, 04:14 PM #1
    L'avatar di Wintel
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    non hai capito un bel niente
    quando si parla di multiarticolari, fondamentali e monoarticolari ci si riferisce agli esercizi
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  2. 11-03-2010, 04:16 PM #2
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    ahhh!...scusa ma non so molto pratico teoricamente!..

    potresti dirmi quali sono gli esercizi?!
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