Citazione Originariamente Scritto da Cristianino Visualizza Messaggio
Dai per lo meno su squat panca e stacco penso che un pl per forza di cosa nella media faccia di più di un bb a parità di peso e % di grasso!!

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Ovviamente parlo di individui nella media non di super campioni ne sull'uno ne sull'altro sport ma di 2 ragazzi diciamo identici uno che si allena da bb e uno da Pl!!

Ciao
appunto! non vedo perchè negare una cosa del genere
in BB punta alla massa , il PL alla forza, quindi è logico che a parità di condizioni ,sulle tre alzate sia più forte il PLer

ma senza nulla togliere al BBer che di certo pure lui ha una forza elevata