diario di MaRcO-RoMaNo

**Lukeheath** · 20-08-2009, 06:10 PM

puoi arrivare anche a 120, dipende se di muscolo o grasso..
Solo 10kg di muscolo scordatelo!
Puoi utilizzare tutti i prodotti e integratori che vuoi ma 10 kg è impensabile.
Poi è vero che puoi aumentare di peso dovuto all'uso di creatine e altre vaccate varie ma il muscolo che uno costruisce dev'essere di qualità, di quello che rimane.

**MaRcO-RoMaNo** · 20-08-2009, 06:16 PM

Originariamente Scritto da Lukeheath

puoi arrivare anche a 120, dipende se di muscolo o grasso..
Solo 10kg di muscolo scordatelo!
Puoi utilizzare tutti i prodotti e integratori che vuoi ma 10 kg è impensabile.
Poi è vero che puoi aumentare di peso dovuto all'uso di creatine e altre vaccate varie ma il muscolo che uno costruisce dev'essere di qualità, di quello che rimane.

capito..ma io che già pesavo 85kg,ma che ho perso per causa di forza maggiore,non mi sovrebbero tornare su velocemente?se si poi ho "solo" 5kg da mettere