Citazione Originariamente Scritto da Start Visualizza Messaggio
La composizione di cui tu parli è per 100gr di latte (o 100ml non ricordo).
Il crudo per cento grammi apporta un attimino oltre 25gr di proteine per 100gr di prodotto.
Dal ragionamento che fai tu potremmo tranquillamente alimentare a latte per tutti i pasti però il latte non credo sia tanto assimilabile quanto il crudo cioè per farti 30 gr di proteine ci vogliono 700ml di latte...oltre a portare un fottio ritenzione sono difficili da mandare giù e possono facilmente creare problemini intestinali (io personalmente passerei la vita al cesso )
Lascia il latte solo a colazione ne gioverai
certo non hai tutti i torti... io personalmente lo trovo più comodo rispetto a un panino col prosciutto (forse anche più economico tenendo pur conto del fatto che devi berne di più)..il problema potrebbe essere la ritenzione..in questo ti do ragione..e il cesso..