si lo so che la dieta non è perfetta... ma mi è comoda così.. di sicuro non vado af armi uova a colazione.. o magnar formai.... ne ho provate parecchie.. non ho tempo/voglia di fare robe complicate .....quindi.. sta dieta però sarà abbastanza in termini di calorie??Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2
Perchè nn il massimo??Cmq lasciando perdere discorsi lunghi...
Si può andare bene anche così (nn è fondamentale la pasta)...
Detto questo ti consiglio di aprire una discussione per rivedere la dieta, perchè cmq è fatta un pò alla carlona (), cominciando dalla mattina dove 750ml di latte sono un esagerazione, e sono soprattutto sostituibili con dell altro...
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