Citazione Originariamente Scritto da Mancino Visualizza Messaggio
Il mio obiettivo,come da titolo del diario ,è arrivare hp+0(per ora )
Cmq,si hai ragione,per il momento voglio aumentare un po i miei kilozzi Avrai visto nel mio diario come sono ridicoli

La frase in neretto,era volutamente estremizzata
Anke il discorso della def e delle rip alte,di questo nn me ne intendo,ma magari in def usare rip alte aiuta,ma se uno si ingozza,mangiando anke male, non è ke si definisce perkè usa rip alte
no ma il mio non era sarcasmo..in def le rep vanno abbassate altro che alzate...quando non si ha glicogeno( metabolica e cheto inside) inutile svuotarsi con il pumping inutile e spesso controproducente