Dieta Iperproteica e Ipocalorica

[The Undertaker]

digli che non hai bisogno di dimagrire se è ipocalorica...

[Eden1988]

quello glie lo dirò sicuramente. cmq penso ke un pizzico di intelligenza ce l' avrà e avrà capito sicuramente male io. aspetterò giovedi e vediamo un po cosa mi dice. sei in quel caso è ipocalorica glie lo dico.poi vi posto la dieta ke mi ha fatto e mi dite un po dei vostri pareri ke nn fanno mai male. scusa dato ke già c son dato ke in materia se dico ke sono un asino è poco, ma vorrei sapere ke differenza cè tra ipocalorica e ipercalorica?

Grazie mille

[glutammico]

ipocalorica : introduci meno calorie di quante ne consumi
Ipercalorica : introduci piu'......................................

[Eden1988]

ipocalorica : introduci meno calorie di quante ne consumi
Ipercalorica : introduci piu'......................................

cmq come te penso ke me la faccia sicuramente ipercalorica anke perkè da come me ne sono accorto ank io ne brucio parekkie. io ad esempio nn ho un alimentazione corretta quindi maggiormente mangio spesso fuori pasto (merendine biscotti nutella ki più ne ha più ne metta) però ho visto ke nn ingrasso per niente cè peso sempre e cmq 61 massimo 62 kg nonostante siano anni e mesi ke mangio cosi.